Alma en Movimiento

Aerial Silks and Flexibility, Coimbra

Sobre nós

Alma em Movimento é um espaço dedicado a redescobrir o corpo de forma criativa, consciente e prazerosa. Acreditamos no movimento como caminho para cultivar presença, confiança e autoestima — sem pressas, sem pressões, apenas com curiosidade e dedicação.

As aulas são pensadas para que cada pessoa encontre o seu próprio ritmo, explorando novas possibilidades de movimento e expressão. Valorizamos também a força do grupo: aqui crescemos juntas, apoiamo-nos, inspiramo-nos e celebramos cada pequena conquista.

Porque, no fundo, quando uma evolui, todas evoluímos.

Vem descobrir novas alturas connosco!

Nossa equipa

Luciana Pena

Artista e professora de acrobacia aérea, com experiência no ensino desde 2019. Formou-se no coletivo Movimiento Aéreo e no estúdio Telas en los Aires, onde também lecionou acrobacia aérea para adultos e crianças.
É instrutora certificada em Flexibilidad Segura, apta a ensinar desde níveis iniciantes até avançados.

Desde 2024 desenvolve em Portugal o projeto Alma en Movimiento, oferecendo aulas de acrobacia aérea, flexibilidade e iniciação para crianças, combinando técnica, segurança e um ambiente acolhedor.

Nina Sandri

Sebastián Assis
Artista e professor de artes circenses com ampla experiência na formação de novos talentos e na criação de projetos artísticos. Atuou como Professor e Treinador da Equipe de Tecido Acrobático da Universidade Adventista de São Paulo (2013 – 2015), além de ter lecionado na Escola de Arte Circense Mundo Circo (2017 – 2021).
Foi também professor integrante do Instituto Circo da Vida (2018 – 2022). Participou ainda da equipe artística e de organização do Festival de Circo do Triângulo (2017, 2018 e 2021).
Sebastián leva ao público e aos alunos sua paixão pela arte, pela precisão técnica e pela beleza do movimento.

Aulas presenciais

Turmas de Adultos e Crianças, de Tecido aéreo e flexibilidade. Aulas para todos os níveis.

Nos días 1 e 8 de dezembro não haverá aulas por ser feriado, a excepção da turma de Acro Kids

Estamos localizadas em Rua dos Oleiros 76, Baixa de Coimbra

BENEFICIOS ALMA EN UPA! Fica pendurada connosco

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Valores

Aerial Silks

Pack x4 aulas: 50€ (Validade 45 dias)
Pack x6 aulas: 70€ (Validade 60 dias)
Pack x8 aulas: 80€ (Validade 75 dias)
Pack x10 aulas: 90€ (Validade 90 dias)
Aula avulsa: 15€
Aula experimental: 10€

Flexibility

Pack x4 aulas: 40€ (Validade 45 dias)
Pack x6 aulas: 50€ (Validade 60 dias)
Aula avulsa: 12€
Aula experimental: 8€

Acro Kids

Mensalidad x1/semana: 50€
Aula avulsa: 15€
Aula experimental gratuita

No ato da inscrição deverá ser pago o seguro anual pelo valor de 12€.
Os packs das aulas de grupo podem ser feitas em qualquer horário com disponibilidade, com marcação previa.
Em caso de não comparecer à aula, sem ter desmarcado com antecedência, a mesma será contada como feita.
As aulas são ditadas com um mínimo de duas pessoas inscritas.

Workshops

Próximas atividades a decorrer

Testemunhos

Um estúdio com um ambiente super bom num espaço incrível. A Lu (Luciana Pena - instrutora) é super empática e atenciosa, que para alem de dominar a técnica tem uma perspectiva muito pessoal da prática o que permite sentirmo-nos seguras e realmente entendermos os exercícios, enquanto nos divertimos muito.

Márcia Santos

Lu is incredibly attentive, kind and skilled, creating a relaxed and friendly atmosphere.

Andrea Szilágyi

Lu is an amazing teacher. Attentive but very chilled and super friendly. She adapts exercises to all levels so you never feel out of place. On top of that- the space is amazing.

Ana Rita Ribeiro

This has been my introduction to silks class and Alma en movimiento is a supportive community that encourages you to try new things while having fun and meeting friendly people.

Maxine Lawlor

Contacto

Instragram: @alma.enmov
Facebook: Alma en Movimiento
Whatsapp: +351 925702495
Mail: alma.enmov@gmail.com